Coaching avec Étienne

TU AS ENVIE D'ÊTRE HEUREUX, D'AVOIR DE L'ÉNERGIE,
DE TE SENTIR LÉGER ET D'ÊTRE MOTIVÉ ?

Coaching individuel

Tu veux : 

  • Faire une transition alimentaire 
  • Retourner à une vie plus naturelle 
  • Amorcer une détox 
  • Intégrer des pratiques énergétiques à ton quotidien 
  • Changer tes habitudes de vie
  • Créer un projet et avoir de l'accompagnement

Mes outils :

Transition alimentaire

Accompagnement pour adopter une alimentation plus végétale et moins transformée

  • Combinaisons alimentaires 
  • Alimentation électrique et hydratation
  • Absorption des nutriments 
  • Comment faire la sélection de ses ingrédients
  • Éviter les aliments toxiques 
  • Improvisation culinaire 
  • Comment manger simplement 

 

Changer ses habitudes de vie

À travers différentes techniques

  • Self love
  • Manifester le changement
  • Reprogrammer ta vie
  • Vivre simplement
  • Communication consciente
  • Active ton ADN et upgrade tes programmes internes
  • Apprendre à se libérer de ses peurs
  • Apprendre à créer sa propre motivation quotidienne

La détox

Prendre soin de notre temple c'est primordial

  • Utiliser les fruits pour se nettoyer
  • Comprendre le système lymphatique
  • Le mucus et la congestion
  • Jeûne intermittent
  • Comment se débarasser des parasites
  • Alimentation Alcaline vs acidifiante
  • Jeûner (à l’eau, jus, eau de coco, etc..)
  • Herbes médicinales

Pratiques énergétiques

Les intégrer à notre quotidien pour être plus aligné

  • Pranayama
  • Méditation
  • Qi Gong version Etienne 
  • Créer un rituel du matin personnalisé
  • Ressentir et balancer ces énergies 
  • Sublimation énergétique
  • Se guérrir sois même

Retour à une vie naturelle

En se reconnectant avec la nature.

  • Les 5 éléments
  • Les arbres
  • Grounding - connection à la terre
  • L’eau
  • Le soleil
  • Les ondes (wifi - cell)

La première étape, c'est de voir de quelle façon je peux t'aider...

 

Je veux réserver un appel découverte gratuit de 15 minutes